Fotogalería: Los beneficios del silencio y por qué es mejor escuchar que hablar
En «La importancia de la escucha y el silencio», Alberto Álvarez Calero navega por la relevancia de aprender a cultivar estas cualidades
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1 / 11Curious interested african american woman holding hand near ear and trying to hear information, yellow studio background -
2 / 11La «Inteligencia social» es «el arte de saber escuchar, que es una de las principales habilidades de las personas que tienen un alto grado de inteligencia emocional». -
3 / 11Para saber escuchar, hay que evitar cualquier distracción (ruidos, interrupciones...) que nos impidas prestar la atención necesaria. -
4 / 11Para saber escuchar, hay que aparcar un momento nuestros sentimientos para poder escuchar al otro con objetividad. -
5 / 11Para aprender a escuchar, y mientras escuchamos, debemos intentar dejar aparte nuestras ideas irracionales y prejuicios habituales, tanto conscientes como no. -
6 / 11Concept of communication and communicating a message between two head shaped trees with birds perched and flying to each other as a metaphor for teamwork and business or personal relationship with 3D illustration elements. -
7 / 11Aprender a «escuchar a otra persona exige un tiempo. La comprensión es lenta, porque obliga no ya a entender las palabras, sino a descifrar el código que acompaña a los gestos», explica en las páginas del libro. -
8 / 11Para Álvarez Calero, el silencio no es un gesto pasivo, sino una demostración activa de su uso y habla sobre como, al igual que las palabras no suele ser neutral, tampoco lo es el silencio. -
9 / 11Hay tres tipos de silencio:
1. El silencio intencional, que se produce cuando la omisión de sonido tiene una intención o sentimiento concreto;
2. El silencio receptivo, producido cuando el receptor escucha atentamente al emisor; y
3. El silencio casual, aquel que no es buscado, y no tiene intención. -
10 / 11Para Álvarez Calero, hay que buscar el silencio interior. También afirma que se debe educar en el silencio. Hace referencia directamente a las aulas, donde considera que el silencio «tiene que estar relacionado con el clima armónico que en ella exista, y no por el hecho de que por norma haya que estar callado por obediencia» y añade que «se debe alejar lo más posible el concepto de silencio del de disciplina». -
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