En busca del equilibrio

La cultura del spa se remonta al antiguo Imperio Romano. Buscando descansar sus cuerpos y curar sus heridas, los legionarios construían baños en aguas termales y manantiales.

Los tratamientos que se ofrecían en estos baños se llamaban sanus per aquam (spa), lo cual quiere decir "salud por o a través del agua".
Desde entonces la cultura del spa se ha desarrollado en distintas formas por todo el mundo.

Con diferentes técnicas, servicios y tratamientos, todos buscan la salud y el descanso del cuerpo, de la mente y del alma. Seleccionamos seis opciones, en diferentes continentes, que pueden ser el inicio de ese recorrido que usted hace tiempo se debe.

1 North Island (Seychelles). North Island acoge a uno de los resorts y spa más caros del mundo. Ha sido definido por la crítica especializada como "un verdadero paraíso virgen de paz y tranquilidad".

El complejo fue diseñado por los arquitectos Silvio Rech y Lesley Carstens, famosos por construir lodge africanos de lujo. Cuenta con solo 11 villas que aseguran una total privacidad a sus huéspedes. Madera, piedra y cristal son los materiales quedan forma y confort a las residencias, que se integran a un entorno paradisíaco.

El spa está construido en una zona de altura con vistas excepcionales al océano índico. Se especializan en tratamientos holísticos para rejuvenecimiento físico, apaciguamiento de la mente y antiestrés.

El precio por noche ronda los 2.000 euros por persona (north-island.com).

2 COMO Shambhala Estate (Bali). Está ubicado en la zona alta de Ubud, en Bali, Indonesia. Es un hotel de lujo que ofrece a sus huéspedes un lugar extraordinariamente bello, dedicado al cuidado personal, a la puesta en forma y al bienestar general.

"Es sinónimo de adentrarse en un estado de armonía y serenidad total", aseguran sus habitués. Su spa propone tratamientos con enfoque holístico, que incluyen yoga, medicina ayurvédica, nutricionismo, práctica de senderismo, piscinas de recuperación y pilates.

Durante la estancia, los huéspedes pueden optar por un seguimiento personalizado de su tratamiento de parte de coach y equipo médico.

Sus tarifas rondan los US$1.500 por persona por noche (comohotels.com/comoshambhalaestate/como-shambhala-estate-bali).

3 Six Senses Ninh Van Bay (Vietnam). Es un paraíso alejado de la civilización. Se encuentra en una bahía espectacular que da la sensación de una isla, con impresionantes vistas al Mar Oriental deVietnam.

Son 54 villas construidas en madera y bambú, sobre un promontorio rocoso. Los grandes espacios abiertos hacia la bahía hacen que la brisa circule por toda la estancia. Las villas cuentan con unos 200 metros cuadrados, en dos niveles, con un cuarto de baño al aire libre.

El spa está enclavado en las rocas, en medio de una vegetación exuberante, que se vive como "un santuario para los sentidos". Ofrece tratamientos tradicionales vietnamitas, programas de desintoxicación, terapias de oxigenación, yoga, terapias con hidromasaje.

Sus tarifas rondan los US$2.000 por noche, base doble (sixsenses.com/resorts).

4 Gili Lankanfushi (Maldivas). Está ubicado en una de las mil islas que integran las Maldivas, en pleno océano índico. Es un complejo de 5 estrellas y 45 villas, todas instaladas sobre el agua, respetando al máximo el medio ambiente.

Su spa Meera es único: está montado sobre paneles de vidrio que permiten observar el agua para aumentar la experiencia sensual. Ofrece una gama de terapias holísticas: masaje de bambú con aceites aromáticos tibios, tratamientos sobre el agua, terapia oceánica (a base de algas marinas), terapia facial (con pétalos de flores, hierbas orgánicas y arcillas), yoga, Tai Chi, baños de vapor, sauna y zona de relajación con vistas panorámicas al mar.

Promedio de precios por noche US$5.000 (gili-lankanfushi.com).

5 Jumeirah Zabeel Saray (Dubai). Inspirado en los palacios imperiales de la época oto-mana, Jumeirah Zabeel Saray es un lujoso hotel de 5 estrellas, de estilo magnífico.

Con una privilegiada ubicación, al oeste de la icónica Palm Jumeirah, tiene 379 elegantes habitaciones, 26 suites de lujo y 38 residencias reales.

Su Talise Spa alberga 42 salas de tratamiento, ocho salas de hidroterapia, baños de va-por, saunas, salas de nieve y los tres baños turcos más grandes de Medio Oriente.

Los rangos de precios por noche van desde los US$1.300 hasta los US$7.000 (ju-meirah.com).

6 Barceló (Los Cabos, México). Es un complejo ideal para recién casados, familias o ejecutivos que llegan a México por negocios. Este hotel ha sido concebido en el estilo típico de la hacienda californiana, y es creación del arquitecto Ken Shannon.

Está situado en una extensa zona de playa, sobre el Mar de Cortés. Tiene tres zonas de alojamiento, con 626 suites, de las cuales 34 son swim-up.

Su U-Spa es un concepto innovador: ofrece ducha vichy, sauna y vapor mixto, piscina lúdica, hidrorreflexología, ducha suiza y jacuzzi. Destaca su "masaje de golf"(masaje profundo con pelotas de golf).

Los precios: entre US$600 y US$1.200 la noche (barcelo.com)