Del viernes 24 al domingo 26 de agosto, se llevará a cabo en el CENAC (antigua Fanal) el V Festival Nacional de Yoga para Todos, organizado desde hace cinco años por la Asociación de Profesores de Yoga de Costa Rica.
Por: Redacción Estrategia & Negocios
Según detalló la Asociación, el mayor interés es dar a conocer a la población costarricense la práctica milenaria de yoga, que tantos beneficios físicos y mentales aporta a las personas que la practican con regularidad. La práctica de yoga responsable es capaz de ayudar a salir de enfermedades, de depresiones, de ansiedades.
No se necesita ningún requisito para iniciar, solo muchos deseos de estar fuerte, flexible y feliz. No importa la edad ni la condición física de las personas, todos y todas pueden practicar yoga y hay yoga para todos.
El viernes 24 por la noche, diferentes centros ubicados en varias partes del país ofrecerán una clase gratis como marca del inicio del Festival. El sábado y el domingo habrá clases de yoga y de meditación para todos los gustos. También habrá demostraciones de la práctica, presentaciones artísticas, venta de productos y de comidas saludables.
